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【乾薑排寒,老薑排濕氣:日本名醫排寒專家著作】

2019/11/1


乾薑排寒,老薑排濕氣


這是一本由日本名醫排寒專家的著作,說明日常生活中如何善用乾薑保健的食用分享。


天涼的時候,
促進血液循環,讓身體溫暖。

冷氣房待久了,
需要給身體一些自然流汗的機會;

續的雨天也是一樣,身體需要除溼。


許多人一到夏天,反而血液循環更加不好,造成水腫、下半身肥胖、或疾病。


夏天比冬天更需要注意寒氣問題,因為冷氣、還有冷飲、冰品攝取。體溫偏低會讓血液滯塞混濁,循環受到阻塞,也容易疲倦。


老薑排濕氣。

比西藥更天然無副作用的食材是乾薑。乾薑可以提升體溫,去濕,改善循環促進代謝!

 
乾薑的「薑烯酚」能加快血液循環、擴張血管、讓身體發熱、促進脂肪燃燒,是祛濕排寒的食補良方。
 

在熱水、湯、飯、麵每天加一些薑粉,為身體加溫、為健康加分!

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