在路上FB粉絲團
和在路上加Line當好朋友
客服 
分類：
2022-6-20經常有人問，櫻桃可以放多久?以下分享保存及注意事項。西北櫻桃各種選擇來自美國華盛頓州的西北櫻桃，搭機鮮採來台，經人工篩選後，品質合格才出貨。為什麼大家熟知的櫻桃，經常被冠上「西北」二字？因為美國西北部...
2022-6-14酸酸甜甜的奇異果是許多人喜愛的水果之一，新竹國泰醫院婦產科主治醫師張瑜芹表示，奇異果本身熱量低，營養價值高，果皮也含有黃酮類化合物、維生素C等營養素，若對果皮不會過敏，可嘗試連皮一起食用。有機奇異果，...
2022-6-14女生最大的困擾之一是:小腹很大，尤其是生過小孩的媽媽，肚子怎麼樣都瘦不下來。首先，我們要了解為什麼會有便秘， 最常見的問題是纖維食物攝取不足、喝水量不夠、缺乏運動、沒有定時排便的習慣。* 為什麼奇異果...
2022-5-12堅果有許多種類，但無論哪一種，營養都很豐富且健康好處很多。能防止大腦退化、降低失智症的罹患率。多吃堅果也能預防心血管疾病，改善膽固醇和其他危險因子，以下將列出十種常見的堅果種類，以及對健康的好處。文中...
2022-5-4台灣女性停經的平均年齡介於 48~52 歲，身體會因女性荷爾蒙分泌的減少受到影響，流失的不只是生育能力，還有健康。更年期後增骨質疏鬆的風險女性尚未停經之前，體內的雌激素能夠保護我們的骨質。而進入更年期...
2022-4-6堅果 好處多多，不但可以預防心血管疾病及腦部退化，還可以增加免疫力、抗氧化。3步驟自製堅果奶，一次做好1週分量，天天從早餐就能享受美味、擁抱健康！材料：堅果、水 綜合堅果經濟包，8種原味堅果均衡攝取 ...
2022-2-21許多人都知道堅果類的好處，可以補充身體所需的營養，衛福部飲食指南也建議，每日適量吃堅果有益健康。堅果種類百百種，其中這「世界４大堅果」是營養最豐富、最需要補充的種類。 綜合堅果8種寶一次攝取多種均衡的...
2022-2-20「睡不好」是許多現代人的困擾可以輔助一些食物調理試看看 龍眼乾粥龍眼乾5錢、紅棗5顆、白米適量一起煮成粥，放少許冰糖後食用。有補益心脾氣血的作用。龍眼乾蓮子湯龍眼乾5錢、蓮子4錢（去心）、芡實3錢、伏...
2022-1-30蓮藕粉:照護腸黏膜超級食材撒上營養的 果乾 和 堅果照顧自己很簡單。近年來腸道健康對人體的重要性時常出現在各種資訊之中。不妨用蓮藕做成超簡單又天然的 蓮 藕 粉 ，照護腸黏膜！照顧腸黏膜 減少細菌入侵...
2021-11-20手工黑糖是一種完全未經提煉的糖，保留較多的礦物質及維生素，以甘蔗汁柴燒熬煮色澤黑的純粹，一如她的製程 :單純、僅遵古法、充滿古早味甘蔗是屬於冬令水果，我們的黑糖也只在這個時候製作，直到售完為止。 很...
